Tangu utoto, sisi wote tunajua ladha ya karoti. Inaaminika kwamba karoti ni ghala la vitamini, na lazima lilawe na kila mtu. Watu wachache wanajua kwamba Asia ya Kusini-Magharibi inachukuliwa kuwa mahali pa karoti, ambapo walianza kukua kama miaka 4,000 iliyopita! Tutaelezea juu ya manufaa ya kinywaji hiki cha ladha kwa wanawake, wanaume na watoto na kukuambia jinsi ya kuchukua vizuri.
