Zawadi ya asili - mafuta ya fennel. Mali ya hali ya hewa na uhifadhi, pamoja na sheria za matumizi

Fennel na mali yake ya manufaa hujulikana kwa wote. Katika watu, mmea huu wa kipekee unaitwa fennel.

Matunda, majani na mabua ya fennel yana kiasi kikubwa cha mafuta muhimu. Inatumika sana katika viwanda vingi: dawa, cosmetolojia na marashi.

Mafuta yenyewe huwa na uchungu wa uchungu na harufu kidogo, inayofanana na anise kutoka mbali. Inaonekana kama kioevu safi au cha rangi ya njano.

Ni nini?

Fennel mafuta ni mafuta muhimu. Faida zote za mafuta kutokana na muundo wake wa tajiri, ambayo ni pamoja na fenhol, anethol, camphene, limonene, anldeic aldehyde na alpha-pinene. Inajumuisha idadi kubwa ya vipengele vya kemikali na madini, tunawasilisha kwa kina (kiasi kinachoonyeshwa kwa gramu 100):

• vitamini A, B1, B2, B5, B6 na C - 0.3 mg kila;
• chuma, potasiamu, magnesiamu, kalsiamu, manganese, shaba, sodiamu, fosforasi, zinki na seleniamu - 3 mg kila mmoja.

Mali muhimu

Matumizi ya mara kwa mara ya mafuta ya fennel itasaidia kufikia mabadiliko yafuatayo:

1. Kuboresha digestion, kupunguza kinga, kichefuchefu.
2. Kuondolewa kwa sumu kutoka kwa mwili.
3. Kupungua kwa spasms.
4. Uondoaji wa maji ya ziada, vita dhidi ya edema na cellulite.
5. Matibabu ya magonjwa ya kupumua.
6. Kuponya kwa kasi ya jeraha na kutengeneza ngozi.
7. Kupambana na wrinkles na mabadiliko mengine ya umri wa ngozi.
8. Kupunguza michakato ya uchochezi.
9. Uharibifu wa Kuvu.
10. Mkazo wa mkazo na kuboresha mfumo wa neva, kuimarisha kazi ya ngono.

Dalili za matumizi

Zaidi ya bidhaa hii yote ni muhimu kwa watu ambao wana matatizo yafuatayo:

• overweight;
• kushindwa kwa bowel;
• matatizo ya neva;
• kuzorota kwa ngozi;
• kuvimba (hususan mafuta hutumiwa kwa kuvimba kwa ufizi);
• magonjwa ya kupumua;
• upole, udhaifu na udhaifu wa nywele, unyevu.

Harm and contraindications

Kama ilivyo na bidhaa yoyote, mafuta ya fennel yanaweza kuharibu afya ya binadamu:

1. athari za mzio (kukimbilia, kuchapa na kukera ngozi);
2. matatizo ya kupumua (hii inatumika kwa watoto na watoto wachanga chini ya umri wa miaka 5).

Lakini ni muhimu kutambua kuwa madhara kama hayo hutokea sana mara chache.

Kwa hiyo Kabla ya matumizi, tunapendekeza uwe ujitambulishe na maelekezo:

• kipindi cha ujauzito na lactation;
• watoto hadi miaka 5;
• kifo cha kifafa;
• kushikamana na bidhaa;
• chemotherapy kwa oncology;
• ugonjwa wa ini;
• matumizi ya muda mrefu ya pombe.

Jinsi ya kuomba na kwa nini?

Kwa uso

Bidhaa hiyo itasaidia kukabiliana na ngozi kwenye ngozi, wrinkles laini, kuboresha rangi. Ili kufikia athari hii ya ajabu, ni ya kutosha kuongeza matone 2-3 kwa lotion au mask, na kisha kuitumia kwenye ngozi kwa kawaida.

Na unaweza kuchanganya na cream yoyote na mafuta na kulainisha uso wao. Kunaweza kuwa na hisia inayowaka, lakini hisia hii inapaswa kupita baada ya sekunde chache. Inashauriwa kutumia mafuta ya uso 3-4 mara kwa wiki.

Dhidi ya cellulite

Unahitaji kuchanganya mafuta ya fennel na msingi mwingine wowote (apricot, peach au mizeituni) katika uwiano wa 1: 2. Mchanganyiko unaotumika hutumiwa kwa ngozi na massage kwa angalau dakika 15.

Kwa habari. Utaratibu unafanywa angalau mara mbili kwa wiki.

Uharibifu huu husaidia kuharakisha mtiririko wa lymfu na kuondoa maji ya ziada kutoka kwenye mwili, hivyo mzunguko wa kawaida wa damu hurejeshwa.

Kwa mikono

Vipunguza vyema ngozi za ngozi. Wao huandaliwa kama ifuatavyo: katika lita moja ya maji, hupunguza joto la juu kuliko digrii 40, kuongeza matone 3-4 ya mafuta na kijiko kilichochafuliwa cha asali.

Kufanya utaratibu kama vile kwa siku. Inawezekana kila siku kwa wale wanaotumia muda mwingi katika baridi au wanawasiliana na kemikali. Muda wa Bath - angalau dakika 20.

Mask

Mask ya nywele iliyoelezwa chini ya mapambano kamili ya kupigwa na kukata kichwa.

Tayari kama ifuatavyo: kupiga viini viwili na matone 4 ya ether, kijiko cha asali na kiasi sawa cha juisi ya aloe. Masikio yanayosababishwa hutengenezwa na harakati za massage kwenye ukanda wa kichwa na mzizi, kuondoka kwa dakika 60. Utaratibu mmoja kwa wiki ni wa kutosha kujiondoa.

Umwagaji kunukia

Bafu hii ina athari ya kupumzika na yenye kupumzika. Kwa kila lita 20-25 za maji ni tone moja la ether. Wakati huo huo, ni muhimu kuongeza mafuta wakati umwagaji umejaa na bomba limezimwa. Kazi ya whirlpool katika kesi hii haipendekezi.

Ni bora kuondokana na fennel na wachache wa chumvi bahari. Chukua oga ya kufurahisha kabla ya kuoga.

Muda wa utaratibu ni dakika 15-20.

Kwa nywele

Ili kuboresha hali ya curls zao, Inatosha kuongeza matone machache ya ether ya fennel kwenye mask ya kawaida ya duka. Katika kesi hii, muda wa kuficha mask inaweza kuongezeka kwa dakika 5-7.

Matumizi ya pili ni kutumia tu mchanganyiko wa mafuta kwa nywele. Lakini kwa fennel hii lazima ichanganyike na uwiano wowote (1: 2 uwiano). Weka kwenye vidole - dakika 3-5, kisha suuza vizuri na shampoo.

Ingestion ya kuongeza kinga

Ili kuboresha kazi za kinga za mwili, mafuta ya fennel inapaswa kuchukuliwa ndani.

Na unaweza kunywa chai. Lakini wakati huo huo kulehemu ni tayari mapema:

1. Ongeza matone 10 ya ether kwenye mfuko wa chai, changanya majani vizuri.
2. Funga na waache kusimama kwa siku 7.

Kisha kunywa chai na kunywa kama kawaida.

Kwa athari za kisaikolojia na bio-juhudi

Aromatherapy mafuta ya fennel husaidia kujiondoa hisia za hofu na wasiwasi, na pia inaboresha mood. Kwa kuongeza, fennel inalinda aura kutokana na kuumia na husaidia kurejesha uwiano wa kihisia.

Hutoa mtu fursa ya kuchunguza kwa uangalifu vitendo na kukabiliana na ukweli, hufanya hukumu haki.

Kwa braces na kutengeneza matiti

Tena Changanya fennel na msingi na massage kwenye kifua. Wakati huo huo haiwezekani kushinikiza, kufanya harakati kali.

Hifadhi ya maombi ni kama ifuatavyo: kwenye sehemu ya chini ya kifua kutoka katikati hadi pande, na juu, kinyume chake, kutoka eneo la msitu hadi katikati.

Je! Massage inahitaji angalau dakika 10 kila siku. Unaweza hata kurudia utaratibu asubuhi na jioni. Katika kesi hii, mafuta iliyobaki hayatolewa - lazima yameingizwa ndani ya ngozi.

Jinsi ya kufanya nyumbani?

1. Kwa hili unahitaji kioo cha mbegu vizuri kilichovunjwa, na kisha chaga 100 ml ya mafuta ya alizeti.
2. Ondoa mahali pa giza kwa wiki.
3. Changanya kila siku.
4. Chombo kinachosababishwa na matatizo ya kutumia chachi, wakati mbegu zinazidi.
5. Mafuta haya huhifadhiwa kwenye joto la digrii 6-10 kwa miaka miwili.

Kuna njia ya pili:

1. Osha na kavu majani na mbegu.
2. Piga yote katika grinder ya nyama.
3. Fanya juisi kutoka kwenye mchanganyiko kupitia cheesecloth.
4. Weka maji yaliyotokana na moto na chemsha mpaka kiasi chake cha nusu.
5. Kisha chemsha na baridi kiasi sawa cha mafuta ya mboga.
6. Koroga siagi na juisi na uweke kwa muda wa siku 5.

Ambapo kununua na nini cha kuangalia wakati wa kununua?

Unapopununua, unaweza kufanya mtihani rahisi: kunyunyiza mafuta kwenye kipande cha karatasi. Ikiwa baada ya kukausha taa ya greasi bado, ina maana kwamba bidhaa hiyo imeandaliwa na viongeza. Kwa kweli, matangazo yanapaswa kuenea kutoka kwenye karatasi, na kuacha hakuna maelezo.

Sheria za kuhifadhi

Mafuta yanapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu au kwenye chumba kingine cha baridi, ambayo hali ya joto haina kisichozidi digrii 10 za joto. Uhai wa kiti huonyeshwa kwenye ufungaji wa bidhaa.

Mchanganyiko na vitu vingine

Fennel mafuta huenda vizuri na esters zifuatazo:

• geraniums;
• sandalwood;
• lavender;
• roses;
• lemon;
• marjoramu

Fennel ether ni dawa bora ya asili ambayo husaidia kuboresha hali ya ngozi, kuongeza kazi za kinga za mwili, kuboresha utendaji wa matumbo, na pia kurejesha hali ya mfumo wa neva.