Nyeupe, iliyoletwa Ulaya kutoka Amerika ya Kusini, inajulikana kwa kila mmoja wetu. Hata hivyo, si kila mtu anajua kwamba haitumiwi tu kupika, kwa sababu kwa kuongeza ladha ya juu, mmea huu unaweza kuathiri afya yetu. Hasa hasa ni sifa za mahindi - nyuzi ambazo zinakua moja kwa moja karibu na sikio yenyewe. Ni juu ya sehemu hii muhimu ya mmea na itajadiliwa katika makala hiyo.
Kemikali utungaji
Katika nguruwe za nafaka kuna misombo mingi muhimu sana:
- mafuta na mafuta muhimu;
- phytosterols (kupunguza kiwango cha cholesterol, kuzuia uwezekano wake katika mwili);
- glycosides ya uchungu (kuathiri ustadi wa moyo wa moyo);
- alkaloids (kuwa na athari kubwa kwenye mfumo mkuu wa neva, hali ya mishipa ya damu na misuli);
- Gum (hupunguza mkusanyiko wa mafuta yaliyojaa na cholesterol katika damu).
Jifunze zaidi kuhusu manufaa ya mahindi kwa mwili.
Kuna vitamini:
- Kwa - kwamba inachukuliwa kama dutu kuu ya kazi ya bidhaa; hutoa kinga ya kawaida ya damu; kushiriki kikamilifu katika kazi ya ini, figo na kibofu cha nyongo, katika athari mbalimbali za kupona kwa mwili; hutoa mwingiliano sahihi wa kalsiamu na vitamini D; ina uwezo wa kuondosha sumu kali;
- Vitamini B (In1, In2In5In6, In8) - kuhakikisha utendaji wa kawaida wa mifumo ya neva na ya kupungua; kuwajibika kwa kimetaboliki ya nishati; kusaidia kupunguza utulivu wa viwango vya sukari;
- Na - ni sehemu muhimu sana katika mchakato wa malezi ya damu; inaboresha utendaji wa mfumo mkuu wa neva; huchochea tezi za endocrini; bila ya vitamini hii, kawaida ya chuma ya mwili haiwezekani;
- E - normalizes mfumo wa uzazi (wote wanaume na wanawake); ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva, endocrine na mishipa; Ondoa damu kutoka vifungo, kuzuia malezi ya vifungo vya damu;
- D - Idadi ya kutosha ya vitamini hii katika damu inaendelea kiwango cha required cha phosphorus na kalsiamu; kuimarisha mfumo wa kinga; husaidia katika kupambana na ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya macho na meno; vita dhidi ya magonjwa ya ngozi (kama vile psoriasis na upeo mbalimbali); kuimarisha tishu mfupa, kwa hiyo ni jambo muhimu katika matibabu ya fractures na sprains;
- R - ina athari kubwa ya antioxidant, kuzuia tukio la magonjwa mengi ya moyo.
Inastahili kujua jinsi aina ya mahindi ya mahindi hufanywa.
Kuna macro na micronutrients:
- chuma (inashiriki katika mchakato wa malezi ya damu, kupumua na kujenga mfumo wa kinga ya mwili);
- manganese (sehemu muhimu ya metabolidi na mafuta ya kimetaboliki, inaimarisha uzalishaji wa homoni za tezi);
- shaba (huathiri kazi ya malezi ya damu na kuimarisha kuta za mishipa ya damu, inashiriki katika malezi ya hemoglobin);
- chromium (inaboresha metabolism ya wanga, hupunguza kiasi cha sukari na cholesterol katika mwili);
- alumini (inaboresha hali ya ngozi, inashiriki katika uumbaji wa tishu zinazojulikana na mfupa, inaboresha na kuharakisha mchakato wa digestion ya chakula).
Je! Unajua? Mbolea hua tu kutoka kwa mbegu za mtu binafsi. Ikiwa cob huanguka chini ya ardhi, itakuwa tu nyara. Kwa hiyo, mahindi yaliyotengenezwa, haiwezi kupatikana katika pori.
Mali ya dawa
Mazao ya mahindi yana athari ya manufaa kwa mwili wa binadamu kwa ujumla na kwenye baadhi ya mifumo yake hasa:
- normalizes uzalishaji wa sukari ya damu, na pia inaboresha uzalishaji wa insulini;
- kuwa na athari diuretic bila athari inakera na hutumiwa kuongeza diuresis bila usumbufu;
- ni kinga ya kuzuia na matibabu mbele ya mawe ya figo;
- kuitakasa damu na kuchangia kwa kupunguka kwake bora;
- kusaidia kukabiliana na bile nyingi, kupunguza mnato na wiani wake, normalizing secretion yake na kupunguza kiasi cha bilirubin;
- kuimarisha mfumo wa neva, kupunguza usumbufu na kuimarisha usingizi.
Matumizi ya dawa: kuliko unyanyapaa wa mahindi
Utungaji wa kemikali ya tajiri hutoa mazao ya mahindi yenye idadi kubwa ya sifa muhimu. Kwa hiyo, hutumiwa kutatua matatizo mbalimbali kwa watu wa jinsia tofauti na umri. 
Ni muhimu! Kabla ya kuanza kutumia unyanyapaa wa nafaka, unapaswa kushauriana na daktari wako na kuamua regimen ya dawa ya mtu binafsi.
Kwa wanawake
Kwa wanawake, chombo hiki ni muhimu hasa wakati wa hedhi, kwa kuwa ina mali kali ya hemostatic. Dawa hiyo ya asili hutumiwa katika uzazi wa wanawake katika kutibu hedhi nzito na damu ya uterini. Shukrani kwa vipengele vilivyotumika, damu inafutwa kwa kasi zaidi na inajumuisha vizuri, kiasi cha prothrombin huongezeka.
Kwa figo
Nywele za mahindi zina mali ya kupinga na hivyo ni muhimu hasa kwa ugonjwa wa figo.
Chombo kinakabiliwa na kuvimba, hupunguza malezi ya mchanga na mawe, huzidisha excretion yao kutoka kwa mwili.
Ufanisi zaidi mmea hujitokeza kwa macho na immortelle, rapeshkom na centaury.
Kwa ini
Mara nyingi, vibaya hutumiwa kutibu magonjwa mbalimbali ya chombo hiki. Kukubalika kwa kupunguzwa, infusion au chai ya nywele za mahindi kuna athari ya manufaa kwa hali ya ini, kuimarisha kazi yake. Dawa hii itatumika hasa katika magonjwa ya ini kama vile hepatitis.
Mara nyingi madaktari huagiza bidhaa kama chombo cha ziada kwa matibabu magumu ili kuimarisha na kuboresha hali ya mwili.
Kwa gallbladder
Kukatwa, infusion au chai kutoka kwa nguruwe za mahindi hupunguza kiasi cha bilirubini, hupunguza bile na hutoa nje ya mwili. Kwa hiyo, chombo hicho hutumiwa mara nyingi katika kutibu magonjwa ya gallbladder:
- cholecystitis (moja ya aina kali zaidi ya matatizo ya ugonjwa wa gallstone, ambayo gallbladder ni kali sana);
- cholangitis (uchochezi wa ducts bile, ambayo inaweza kuwa ya papo hapo au ya muda mrefu.Kutokana na maambukizo kutoka kwa matumbo au gallbladder);
- ugonjwa wa jiwe (uundaji wa mawe katika gallbladder au kwenye dongo za bile).
Wakati kupoteza uzito
Matumizi ya bidhaa hiyo hupunguza hamu ya chakula kwa ujumla na inapunguza tamaa kwa pipi hasa. Kwa kuongeza, hatua ya diuretic ya mahindi husaidia kuondoa maji ya ziada pamoja na sumu ya hatari kutoka kwa mwili. Hii ndiyo sababu kuu ya matumizi ya unyanyapaa katika mchakato wa kupoteza uzito.
Nyanya ya Zabrus, broccoli, machungwa, mchanga, matunda ya matunda yanaweza kuharakisha kimetaboliki ya mwili.
Bila shaka, chombo hicho hakitumiwi kwa kujitegemea, lakini ni pamoja na mlo wenye usawa na mambo mengine muhimu ili kufikia uzito kamili (kwa mfano, michezo na ukosefu wa tabia mbaya).
Kuvunja na kuhifadhi malighafi
Kuvunja malighafi ya nafaka huanza na kukusanya maonyesho. Hii inapaswa kufanyika kabla ya kupamba rangi, wakati cobs ziko katika awamu ya uchafu wa wazimu na kuwa na rangi ya rangi njano. Katika kipindi hiki, mkusanyiko wa virutubisho ni bora. Vitu vya kale na vya kavu havifaa kwa madhumuni ya matibabu, kwani kuna vipengele visivyofaa.
Ya umuhimu mkubwa ni mahali pa kusanyiko. Hizi zinapaswa kuthibitishwa kuwa mimea ambayo haipatikani na kemikali ambazo zina hatari au hatari kwa wanadamu.
Tunakushauri kujifunza jinsi ya kuokoa mahindi kwa majira ya baridi.
Ni muhimu! Haupaswi kuvunja nguzo katika kipindi cha maua. Hii inakabiliza mzunguko wa mbolea na kuharibu mashamba.
Vipande vinahitaji kukatwa au kuvumiwa kwa upole. Urefu wao unapaswa kuwa 10-20 cm, na wao wenyewe wanapaswa kuwa laini, laini na mazuri sana kwa kugusa.
Kavu nyuzi mara baada ya kukusanya. Kwa hili, vifungo vinawekwa kwenye karatasi nyembamba, kitambaa au kadidi katika chumba na uingizaji hewa mzuri (attics au verandas ni bora, lakini si katika nafasi ya wazi ambapo kuna upepo). Uwepo wa jua ni muhimu. Unene wa safu haipaswi kuzidi cm 1-2, vinginevyo bidhaa itaanza kuzorota, na si kavu. Utaratibu huchukua siku chache tu. Kwa wakati huu, malighafi yanahitajika kuchungwa na, ikiwa ni lazima, akageuka kwa kukausha sare.
Unaweza pia kukausha nywele za nafaka na kwenye tanuri au tanuri (kiwango cha juu cha joto 40 ° C) hadi tayari. 
Fiber za mwisho zimehifadhiwa katika mifuko ya kitambaa au vyombo vya kioo. Uhai wa kiti - miaka 3. Ikiwa huna muda wa kununua malighafi au hauna fursa hiyo, unaweza kununua nywele za nafaka katika maduka ya dawa katika fomu iliyo tayari kavu.
Jinsi ya kuchukua hariri ya mahindi: maelekezo
Kuna njia kadhaa za kutumia mimea kwa ajili ya matibabu, wote ni rahisi kuandaa na kutumia. Kulingana na mahitaji, zana hizi zinaweza kutumika kwa magonjwa mbalimbali ya viungo vya ndani. Baada ya kupata uchunguzi kamili na kupata ushauri wa matibabu, dawa za nywele-msingi hutumiwa kwa matibabu kamili. Kiwango na regimen ni kuamua na daktari, kulingana na aina ya ugonjwa na hatua yake.
Kuingiza
Ili kuandaa infusion yenye ufanisi, unahitaji kuchukua kijiko 1 cha mazao ya mahindi na kuimwaga na glasi ya maji ya moto. Ni muhimu kusisitiza kuhusu saa, kisha uchagua. Aina hii ya dawa inachukuliwa katika kijiko cha 1, mara nyingi ya kuchukua mara 3-4 kwa siku. 
Imekubaliwa kwa magonjwa ya njia ya utumbo au ini. Kozi ya wastani ni wiki 2. Dawa husaidia bile kuondoka kwa mwili.
Chai: jinsi ya kunyunyizia
Ufanisi ni mkusanyiko ambao utasaidia kutatua matatizo magumu ya afya. Inajumuisha mimea hiyo:
- hariri ya nafaka;
- majani mweusi ya currant;
- peppermint;
- kitambaa chako;
- yarrow;
- Agrimony kawaida.
Ili kuboresha kinga itasaidia chai kutoka kwa majani ya cherry.
Mchuzi: jinsi ya kunywa
Teknolojia ya mchuzi wa kupikia ni rahisi sana:
- Weka vijiko viwili vya mazao ya mahindi yaliyo kavu katika sufuria ndogo au sufuria.
- Mimina glasi 1 ya maji ya kuchemsha na ya joto.
- Funika chombo na mchuzi na uweke kwenye sufuria ya maji ya moto. Tazama kiwango cha maji - haipaswi kuwa sana.
- Lumbua katika umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 15-20.
- Kuweka kando kutoka jiko na kuruhusu baridi kabisa na kifuniko.
- Funga mchuzi ulioingizwa na kuondokana na maji ya kuchemsha ili uweze kupata glasi kamili (250 ml) ya kioevu.
Chombo kinatumiwa katika matibabu magumu ya dyskinesia ya biliary, hepatitis na cholecystitis.Je! Unajua? Waongozi wa Maharage Wao - wa Mexico Raia mmoja wa Mexico anakula hadi kilo 90 ya bidhaa kwa mwaka.Bila shaka, dawa moja haitakusaidia kujikwamua matatizo makubwa ya afya na hautaweza kuponya mara moja magonjwa yote. Lakini matumizi sahihi ya vipengele vya asili katika matibabu inaweza kusaidia kutatua tatizo katika ngumu au kuzuia katika hatua za mwanzo. Jambo kuu ni kufuatilia kwa uangalifu maelekezo ya daktari na kufuatilia kwa uangalifu ustawi wako.
