Asali na perga: ni matumizi gani, jinsi ya kupika, jinsi ya kuchukua

Bidhaa za nyuki ni maarufu sana na zinafaa. Mbali na asali ya kawaida, hii pia inajumuisha propolis, poleni, kifalme jelly, nta. Yote hii inaweza kutumika kwa ajili ya matibabu na kuzuia magonjwa mbalimbali.

Makala hii itazingatia asali na perga: ni nini, ni jinsi gani inageuka perga, ni nini ni pamoja na katika utungaji, jinsi ya kuitumia na nini inaweza kutibiwa kwa msaada wa asali na perga.

Asali na perga

Perga ni pollen yenye rutuba ya maua.. Njuchi hukusanya poleni na huipunguza kwa siri za siri. Kisha poleni ya mvua huwekwa kwenye nyasi na imefungwa na asali na wax. Baada ya hayo, mchakato wa kuvuta huanza chini ya ushawishi wa mate ya nyuki. Na katika siku 10-14, perga iko tayari.

Je! Unajua? Thamani ya bidhaa hii inaonyeshwa na ukweli kwamba jina la pili la perga ni mkate wa nyuki. Nyuki hulisha mabuu yake ili waweze kukua na kuwa kasi.

Kwa kawaida hutekelezwa kwa aina tatu:

• pamoja na nyuksi;
• Granules (baada ya uchimbaji kutoka nyuki za nyuki);
• pamoja na asali.

Maudhui na kaloriki ya bidhaa

Utungaji halisi wa bidhaa hii ya thamani ni vigumu kuelezea - ​​kuna vitu vingi muhimu, vitamini na madini. Mara kwa mara kwa sababu ya mbolea ya vitu hivi zaidi kuliko pollen. Kwa mfano, vitamini C ni zaidi ya mara mbili.

Kalori asali na perga

Bidhaa hiyo ina thamani ya juu ya nishati.

Jedwali inaonyesha idadi ya kilocalories ya wingi wa bidhaa.

Itakuwa na manufaa kwa wewe kujifunza jinsi ya kuangalia asali kwa asili na kama asali inapaswa kuhusishwa.

Vitamini

Muundo huu ni pamoja na karibu wote inayojulikana na muhimu kwa mtu kwa vitamini vya kawaida vya maisha. Hapa kuna maudhui takriban ya vitamini:

Dutu za madini

Mbali na vitamini, bidhaa hii pia ina mambo mengi ya kufuatilia. Hasa, kama vile:

Uwiano BZHU

Na kiashiria kingine muhimu ni maudhui ya protini, mafuta na wanga.

Ni muhimu! Kama inaweza kuonekana kutoka meza, sehemu kuu ya madawa ya kulevya itakuwa wanga. Kwa hiyo, usitumie bidhaa hii muhimu kwa watu wanaotaka kupoteza uzito.

Mali muhimu ya asali na perga

Perga ni chombo chenye nguvu hata katika hali yake safi, lakini kwa kuchanganya na asali, unapata dawa ya karibu magonjwa yote. Asali huongeza mali zake za manufaa na hukamilisha yake mwenyewe.

Na jambo la kwanza unapaswa kuzingatia ni matumizi ya madawa ya kulevya kama immunostimulant nguvu, ambayo hadi sasa haijawahi yoyote ya madawa ya kulevya iliyoundwa. Lakini hii sio tu kwa faida za mchanganyiko, ni:

• huongeza kiasi cha hemoglobin katika damu;
• huongeza hamu ya kula;
• huongeza nishati;
• athari ya manufaa kwa macho;
• huongeza uvumilivu;
• inaboresha kazi ya ubongo;
• inhibits michakato ya kuzorota katika ugonjwa wa Parkinson na ugonjwa wa sclerosis nyingi;
• hupunguza hatari ya kuharibika kwa mimba wakati wa ujauzito;
• husababisha mwendo wa toxemia katika mimba mapema;
• inaboresha kuzaliwa upya na uponyaji wa majeraha;
• huongeza potency;
• huweka kimetaboliki ili;
• inaboresha hali ya mishipa ya damu;
• nzuri ya sedative;
• husaidia kutibu magonjwa sugu.

Jua kwa nini unapaswa kunywa maji ya asali asubuhi juu ya tumbo tupu.

Hivyo, kwa msaada wa asali na perga, unaweza kujiondoa:

• upungufu wa damu;
• shinikizo la damu;
• ugonjwa wa figo na ini;
• vidonda vya tumbo na duodenal;
• fetma;
• magonjwa endocrine;
• mchanganyiko huu pia unasimamia mchakato wa uponyaji katika aina mbalimbali za kifua kikuu na hepatitis.

Harm

Lakini kila njia ina madhara yake mwenyewe. Bidhaa hii pia inaweza kusababisha madhara fulani.

Asali na perga sio tu bidhaa muhimu ambazo nyuki zinatupa. Pia thamani ni: nta, pollen, kifalme jelly na maziwa ya drone, sumu ya nyuki, zabrus na propolis.

Inawezekana madhara

Hivyo, kwa maonyesho gani ya madhara ambayo unaweza kukutana wakati wa kutumia chombo hiki:

• high allergenicity. Mazao ya nyuki ni ya kawaida kabisa. Hawawezi kuliwa kwa watoto hadi miaka mitatu na watu walio na mishipa;
• maudhui ya sukari. Kalori ya juu na maudhui ya sukari ya juu na matumizi makubwa yanaweza kusababisha matatizo ya meno na tukio la ugonjwa wa kisukari.

Kwa hiyo, kwa watu wengi, bidhaa hii itafaidika. Lakini kuna kinyume cha wazi cha kuchukua dawa hii.

Uthibitisho wa wazi

Kukataa kabisa kula lazima iwe katika hali kama hiyo:

• kansa ya hatua ya 3-4;
• kisukari;
• kutokwa damu;
• Ugonjwa wa Basedow.

Je! Unajua? Ili kukusanya kilo 1 cha asali, nyuki inahitaji kufanya vipindi 150,000 na kuruka kilomita 300,000, wakati wa kutembelea maua milioni 10.

Jinsi ya kufanya asali na perga

Sasa tunageuka kwenye maandalizi ya bidhaa hii ya uponyaji.

Perga inawekwa kwanza kwenye jokofu na imepozwa, unaweza hata kufungia kidogo. Granules kilichopozwa huvunjwa kwa njia yoyote rahisi - katika chokaa, pamoja na mchanganyiko, unapita kupitia grinder ya nyama.

Kisha asali hutiwa ndani ya chombo. Inapaswa kuwa kioevu kuchanganya vizuri. Bora kuchukua acacia.

Uwiano wa viungo unaweza kuchaguliwa kulingana na tamaa yako, lakini mpango maarufu zaidi ni: 1 sehemu ya mkate wa nyuki hadi sehemu 4 za asali.

Video: jinsi ya kufanya pargu na asali

Jinsi ya kutumia mchanganyiko wa asali na perga

Matumizi sahihi ya madawa ya kulevya ni muhimu sana ili kuondoa faida kubwa kutoka kwao.

Ni muhimu! Hakikisha kuwasiliana na daktari wako kuhusu matumizi ya prigi kama dawa. Labda utakuwa kinyume chake.

Kwa kupumua

Kwa kuzuia magonjwa iwezekanavyo, inashauriwa kuchukua kuhusu 5 g ya poleni safi kwa siku kwa mtu mzima. Utakuwa na uwezo wa kuchagua dozi yako binafsi, kwa kuzingatia uwiano wa viungo. Hiyo ni, ikiwa umeandaa madawa ya kulevya kwa uwiano wa 1 hadi 4, basi unahitaji 20-25 g ya bidhaa ya kumaliza kwa siku.

Dawa hii inachukuliwa kwenye tumbo tupu, dakika 10-15 kabla ya chakula. Ni bora kuivunja vipimo viwili - asubuhi na jioni.

Kwa matibabu

Kwa msaada wa perga, huwezi tu kuzuia magonjwa, lakini pia kutibu baadhi yao. Kwa mfano, husaidia vizuri kwa magonjwa ya ini.

Ili kufanya hivyo, pata kijiko moja cha fedha mara 2-3 kwa siku. Ni muhimu kunywa baada ya kula na si kukimbilia kumeza, ni bora kufuta kinywa. Kozi ya matibabu ni wiki 4-6. Kisha unahitaji kuchukua mapumziko kuhusu wiki mbili.

Dawa hii inajionyesha vizuri katika kutibu magonjwa ya mfumo wa moyo.

Hivyo, 2-3 g ya mkate wa nyuki na asali (kwa uwiano wa 1 hadi 1) kwa siku itasaidia kuimarisha shinikizo.

Na kuondoa madhara ya kiharusi itasaidia 5 g ya madawa ya kulevya, imegawanywa katika dozi 2-3.

Kwa kuimarisha hemoglobini katika damu na kuondokana na anemia, kuchukua 10-15 g ya glove kwa siku, pia kuvunja yao hadi 3 dozi.

Asali ni nzuri kwa afya - ukweli huu hautoi mashaka yoyote. Malipo ya uponyaji ya bidhaa yamejulikana kwa muda mrefu. Inaaminika kuwa aina nyingi za asali ni: buckwheat, chokaa, mshanga, kamba, espartsetovy, alizeti, dandelion, rapesed, cypress, na clover tamu.

Uhifadhi sahihi wa bidhaa

Perga na asali huhifadhiwa kwenye chombo kioo. Funika kwa makini na kuiweka kwenye chumba giza, kilicho kavu ambako unatakiwa kuhifadhi bidhaa. Joto mojawapo ni kutoka digrii 2 hadi 10. Chini ya hali hii, chombo kitaendelea kwa miaka kadhaa.

Uvunjaji wa hifadhi ya joto utasababisha uharibifu kwa bidhaa: huenda kupoteza mali zake zote za manufaa, au wadudu wadudu utaundwa huko. Kama unaweza kuona, perga pamoja na asali ni njia nzuri sana ya kuzuia na matibabu ya magonjwa mengi. Ina karibu hakuna kupinga, inaweza kuchukuliwa wote na watu wazima na watoto. Ni gharama nafuu sana na ni rahisi kutengeneza.

Maoni kutoka kwa watumiaji wa mtandao kuhusu faida za perga

Perga nijifunza nini si muda mrefu uliopita. Perga ni tofauti: mkate wa nyuki au poleni kutoka kwa nyuki, ambazo zina tamped na nyuki. Nyuchi huandaa kwa majira ya baridi. Kulahia Perga sio kama asali. Siipendi asali wakati wote na siuunue, ingawa ni muhimu. Niliisoma kuhusu faida za Perga na nimeamua kuchukua sampuli. Mara ya kwanza nilinunua Pergu peke yake bila ya asali. Alikuwa katika fomu ya mipira kidogo ya kahawia. Ni ladha kama mkate wa Rye ambao umechanganywa na asali. Kisha nisoma kwamba ni bora kununua Perg kama sehemu ya asali au katika sufuria, hivyo huhifadhi mali zake muhimu zaidi.

Kwenye soko nilikutana Pergu katika asali. Aliitwa Honey na Perga. Zulizwa kwa uzito. Bei kwa kila kilo - rubles 550. Mara ya kwanza nilinunulia kidogo katika kesi. Nilipenda hii Perga. Jambo kuu si kama ladha ya asali ya kawaida njano. Ladha na rangi hufanana na kuchemsha maziwa yenye kuchemsha. Nene sana. Binti yangu hakutaka kula mara ya kwanza, lakini nikamwambia kwamba ilikuwa ni asali na chokoleti. Alijaribu na kusema: kitamu. Walikula sampuli ya kwanza na wakati mwingine walipokwisha jarida la plastiki nzima la asali na Perga, alitupa rubles 380.

Hivyo nene kwamba kijiko iko ndani yake na hakianguka. Nilipununulia Pergu hii na asali, muuzaji alisema: Wewe hujui kuwa ni manufaa gani.

Kwenye mtandao, huandika habari kama hizo kuhusu Perge: muundo wa Perga ni ngumu, hauna mfano sawa na asili, una vitamini vyote vinavyojulikana na vipengele vya kufuatilia, 10 vitamini muhimu za amino, 50 enzymes, wanga. Hiyo ni pantry ya kila kitu muhimu. Kutokana na shughuli zake za juu za kibaiolojia na matumizi makubwa, inapaswa kuliwa kwa usahihi: 1 g. Perga kwa kilo 1. mwili wa binadamu. Hii ni ya matibabu, na kwa kupumua 10 g kwa siku ni ya kutosha, ni bora kula asubuhi. Ikiwa kuna mengi, kutakuwa na overdose ya vitamini.

Kitu chochote kinaweza kutibiwa: ugonjwa wa tezi, shida za mishipa, Perga ni muhimu kwa upungufu wa damu, shinikizo la damu, ugonjwa wa figo, ugonjwa wa osteoporosis, magonjwa ya jicho, cholesterol mbaya, ni ugumu wa kupambana na matatizo.

Mimi na binti yangu tuna kunywa chai na Perga. Tu kuchukua kwa kijiko na kula. Bila shaka, tunafuata kipimo. Nadhani Perga inaimarisha kikamilifu mfumo wa kinga na ni mbadala bora kwa maduka ya vitamini ya pharmacy. Kwa kuongeza, Perga ni ya chini-allergenic. Binti yangu ni nadra sana, huvumilia kwa urahisi baridi.

Ninashauriana na bidhaa hii kwa mtu yeyote anayetaka kuwa na afya!

Marie deka

//otzovik.com/review_1944401.html

Wapenzi marafiki! Ikiwa unajali kuhusu afya yako, jaribu kunywa dawa ndogo na unataka kuchukua vitamini vya maandishi yenye asili, kisha poleni ya nyuki ni chaguo lako bora.

Nadhani inawezekana si kuzungumza juu ya faida za asali, poleni na bidhaa nyingine za uzalishaji wa nyuki. Kila mmoja wetu anajua kuhusu mali zao nzuri tangu utoto. Kwa hiyo, perga hutengenezwa na polisi iliyokusanywa na nyuki na kuangaliwa kwa makini ndani ya nyuki, na kujazwa na asali juu. Huko, bila upatikanaji wa hewa, chini ya ushawishi wa sabuni ya nyuki na asidi ya lactic, imehifadhiwa. Katika exit tuna bidhaa pekee yenye mali ya ajabu kweli. Nyanya ya polisi ya nyuki ni nguvu ya kuongezeka kwa biologically, kikali bora ya kinga ya kinga. Na kama wewe ni mgonjwa mara nyingi, una shida na shinikizo, kuvuruga katika kazi ya njia ya utumbo, matatizo ya ngozi, nywele huanguka nje na misumari kuvunja, basi hii ni chombo ambayo ni dhahiri thamani ya kujaribu.

Katika uzoefu wangu binafsi, nyuki perga, pamoja na asali ya asili ya maua, alitoa athari ya ajabu! Baada ya kuzaa, mimi, kama wasichana wengi, nilikuwa na tatizo la upotevu wa nywele, kupakia misumari na kuponda ngozi. Bila shaka, nilunywa magumu ya multivitamin wakati wa ujauzito na baada ya kujifungua, lakini hii haikuathiri nywele na misumari. Mti huu wa ajabu uliwasilishwa kwangu na mama yangu, wawindaji mkubwa kwa mambo yote ya kawaida ya manufaa. Nilianza kunywa nyuki perga na kwa namna fulani nilisahau kuhusu nywele na misumari. Nilikuja kwa akili yangu miezi mitatu baadaye, wakati, wakati wa kati ya kazi za nyumbani na huduma ya watoto, nilikuwa na kipaumbele kwa ngozi yangu, ambayo ilikuwa ni laini kabisa, laini, bila dalili za kukwama na kukausha, nilikumbuka mara moja kwamba sikuwa na kuondoa nywele kutoka kwa nywele zangu , na mimi si kata kila siku misumari kupasuka! Baada ya hapo, siwezi kunywa vitamini yoyote ya dawa, kwani nimepata tata yangu, ya ulimwengu na ya asili ya multivitamin!

Sanduku kama la gramu 100 hutumia rubles 480. Sidhani kwamba ni ghali, ni ya kutosha kulinganisha na bei za multivitamini za dawa. Unaweza kununua nyuki ya nyuki katika nyuki na maduka ya chakula cha afya.

Sapiton

//otzovik.com/review_5132498.html