Makala ya athari ya vitunguu kwenye damu: hupunguza, hudhibiti viwango vya sukari na hutakasa maji ya mwili

Kuhusu mali ya uponyaji ya vitunguu imejulikana tangu nyakati za kale. Iliaminika kwamba alikuwa na uwezo wa kurejesha mwili, kumpa mtu hisia nzuri, kupanua maisha.

Kwa sasa, mmea pia huchukuliwa kama moja ya madawa ya asili ya miujiza na hutumika sana katika dawa za jadi.

Katika makala yetu sisi kuzungumza juu ya mali ya manufaa ya vitunguu na contraindications yake. Shiriki maelekezo bora ya vitunguu kwa ajili ya utakaso wa damu. Unaweza pia kuangalia video muhimu juu ya mada hii.

Ina madhara?

Vitunguu vina viungo zaidi ya 400 vina athari ya manufaa kwenye mwili wa kibinadamu.. Miongoni mwao ni chumvi ya magnesiamu, kalsiamu, sodiamu, iodini, seleniamu, zinki, fosforasi, vitamini mbalimbali A, E, C, vikundi B, misombo ya kikaboni kama vile inulini, phytosterols, lysine, folic, sulfuriki, fosforasi, asidi za silicic, phytoncides, allicin, ajoen.

Wanasayansi wa Marekani waliofanya majaribio mengi ya kuchunguza mali ya uponyaji wa mimea, imeonekana kuwa vipengele vyake vinaboresha maelezo ya lipid ya damu, kupunguza kiwango cha mkusanyiko wa mafuta, kuongezeka kwa shughuli ya antioxidant ya plasma, kupunguza shinikizo la systolic na diastoli ya damu, kupunguza athari za oksidi katika mwili.

Uchunguzi wa hivi karibuni unaonyesha kwamba, shukrani kwa allicini, vitunguu vina athari ya trigger wakati inathiri cholesterol. Hiyo ni, "huzindua" utaratibu wa kupunguzwa kwake, lakini hawezi kuiweka chini kwa muda mrefu. Kwa hiyo, matumizi ya mboga lazima kuungwa mkono na chakula, na wakati mwingine - kwa kuchukua dawa maalum.

Je, inaathiri jinsi gani?

Thins au thickens?

Je, mmea hupunguza damu? Dutu za biolojia ya ajoena (ahoen) na adenosini zilizomo ndani yake, hupunguza viscosity, kuzuia kuunganishwa kwa seli nyekundu za damu zinazohusika na ukanda wa damu - salama. Hii hupunguza uwezekano wa thrombosis. Nchini India, wanafunzi walijaribiwa kujibu swali kama mboga hupunguza damu au la.

Matokeo yake, iligunduliwa kwamba Ili kuboresha upunguzaji wa vipande vya damu, ni vya kutosha kutumia meno matatu kila siku.

Wakati wa kupikia mboga mboga, athari antithrombotic huongezeka tu. Uchelefu wa ufanisi unaweza kupatikana kwa msaada wa tincture ya limao na asali.

Fungua

Allicin, kujadiliwa hapo juu, huwasiliana na seli nyekundu za damu. Kama matokeo ya mmenyuko wa kemikali, sulfidi hidrojeni inatolewa. Mwisho hupunguza mvutano wa kuta za mishipa, huongeza lumen ya vyombo, hutoa ulinzi dhidi ya mafunzo ya atherosclerotic, huongeza mtiririko wa damu, hupunguza mzigo kwenye misuli ya moyo.

Asili ya sukari au la?

Mboga huathirije sukari? Wanasayansi kutoka Japan wanasema kuwa vitu vilivyomo katika vanadium ya vitunguu na allaxini vinaweza kuingizwa katika vidonge vya kisukari cha aina ya 1 na 2, na hata vinaweza kuchukua nafasi ya sindano ya kila siku ya insulini, kwa vile viwango vya chini vya sukari vya damu. Mchanganyiko wa vitunguu na vitunguu huongeza athari za matibabu: Kupungua kwa sukari ya damu hutokea kwa kasi, kinga huimarishwa na hali ya mwili ni kawaida.

Uthibitishaji

Lakini si mara zote inawezekana kutibiwa na mimea hii. Katika hali nyingine, inaweza kumdhuru mtu. Uthibitishaji wa matumizi yake ni:

• magonjwa ya njia ya tumbo (juu ya athari ya vitunguu kwenye njia ya utumbo, soma hapa);
• upungufu;
• upungufu wa damu;
• magonjwa ya kibofu;
• Hemorrhoids (juu ya matumizi ya vitunguu kwa hemorrhoids yanaweza kupatikana hapa);
• bidhaa zote.

Pia kuthibitishwa kwamba bidhaa ina ion sulfanyl-hydroxyl, ambayo huingia kwenye ubongo na ni sumu kwa wanyama wa juu. Wakati unatumiwa kwa mimea kubwa inaweza kuwa na kichwa cha kichwa, kutojali na kuchanganyikiwa.

Mapishi ya hatua kwa hatua

Vitunguu vinaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa katika vidonge, tinctures, virutubisho vya chakula. Maagizo yanasema kuwa huongeza kinga, kupunguza uchembezi, huambiwa ikiwa damu nyembamba.

Lakini, kwa kuwa bidhaa hii inapatikana sana na inakua karibu kila nyumba ya majira ya joto, ni bora kufanya dawa kutoka kwawe mwenyewe. Chini ni mapishi machache ya kusafisha na kutengeneza damu chini ya nene na mmea wa uponyaji.

Kuondoa

Pamoja na limao

Viungo:

• vitunguu - vichwa 2-4;
• mandimu ya ngozi - vipande 2-4;
• maji ya kuchemsha kwenye joto la kawaida - lita 1-2.

Jinsi ya kupika na kuchukua:

1. Twist peeled vitunguu na lemoni kwa njia ya grinder nyama, mahali katika jar tatu lita, kumwaga maji juu.
2. Kusisitiza kwa siku tatu, mara kwa mara kutikisika.
3. Funga kupitia safu kadhaa za unga, panda kwenye sahani safi na mahali kwenye jokofu.
4. Tumia 100 g mara tatu kwa siku kwa mwezi.

Tunapendekeza kutazama video kuhusu kiini cha uponyaji cha vitunguu na limao:

Pamoja na pombe na maziwa

Inaaminika kwamba kichocheo hiki kilikuja kwetu kutoka kwa wajumbe wa Tibetani.

Viungo:

• kulaga vitunguu - 350 g;
• pombe ya matibabu 200 ml.

Kupika:

1. Chop vitunguu katika grinder ya nyama au kwenye sahani ya vitunguu, mimea kwa pombe, cork tightly na kuweka mahali pa giza kwa siku 10 katika joto la kawaida.
2. Kisha shida, itapunguza molekuli ya vitunguu kwa njia ya unga.
3. Juisi yenye utata huwa tayari kula.

Jinsi ya kuchukua:

1. Kuanza mapokezi kulingana na mpango mara 3 kwa siku dakika 20 kabla ya kula na maziwa, kuingia ndani yake tone moja na kuongezeka kwa idadi ya matone kwa kila mlo kwa moja.
2. Na jioni ya siku ya tano, idadi ya matone inapaswa kuwa sawa na 15.
3. Kisha zaidi ya siku tano zifuatazo ni kupunguzwa na moja, tena na kila mlo, na siku ya kumi ni kubadilishwa kwa tone moja.
4. Kuanzia siku ya 11, matone 25 yanaongezwa kwa maziwa na hivyo hunywa mpaka tincture ikamilifu.

Tunapendekeza kutazama video kuhusu maandalizi ya kuponya infusion ya vitunguu juu ya pombe kulingana na kichocheo cha Tibetani:

Kupunguza wiani

Pamoja na asali

Viungo:

• vitunguu - 300 g;
• asali - 300 g

Jinsi ya kupika na kuchukua:

1. Chazi iliyokatwa ni pamoja na asali, kusisitiza kwa wiki tatu.
2. Chukua tbsp 1. l kwa dakika 40. kabla ya chakula.

Pamoja na limao na asali

Viungo:

• 1/3 vitunguu vitunguu;
• 2/3 vodka.

Jinsi ya kupika na kuchukua:

1. Kusisitiza mahali pa giza, kutetemeka mara kwa mara, wiki mbili, matatizo.
2. Ongeza asali na maji ya limao katika uwiano wa 1: 1: 1.
3. Koroga, chukua kijiko mara moja kwa siku kabla ya kulala.

Tunapendekeza kutazama video kuhusu kupikia asali ya limao-vitunguu:

Kwa upinde

Viungo:

• vitunguu - 100 g;
• vitunguu - 100 g;
• asali - 100 g;
• Lemon - 50 g.

Jinsi ya kupika na kuchukua:

1. Viungo vyote vinavunjwa, vikichanganywa na kuingizwa kwa masaa 6-7.
2. Kuchukua mara 3 kwa siku, kijiko moja.
3. Kozi ya matumizi - miezi 3.

Bodi: Ili kuacha damu, unaweza kutumia mchanganyiko wa sehemu sawa za gruel ya vitunguu, unga wa mchanganyiko na asali.

Hitimisho

Garlic sio tu inaboresha hesabu za damu, lakini pia hupigana kikamilifu na bakteria na viumbe vingine mbalimbali vya pathogenic, huimarisha mfumo wa kinga, na huharibu kansa ya saratani. Aidha, ni mazuri ya ladha. Matumizi ya kila siku ya saladi na bidhaa hii nzuri, karafuu chache za vitunguu kwa siku, kuhakikisha hali nzuri ya afya wakati wowote.