Mbegu za dill hutumiwa kama msimu - kuunda ladha na harufu ya sahani, kwa marinades.
Mbali na ladha, wana dawa za kuponya na hutumika kwa ajili ya matibabu na kuzuia magonjwa fulani.
Ni muhimu kujua kuhusu hatua zao za matibabu kwa wale wanaojali kuhusu afya yao. Uchanganyiko wa mbegu za kijiji si vigumu kujiandaa, na ikiwa hutumiwa kwa usahihi, inaweza kuwa na athari ya manufaa kwa mwili.
Je! Hii ni dawa gani, inatofautianaje na mchuzi au chai?
Maneno "infusion" na "decoction" mara nyingi hutumika kwa mimea, mbegu, na matunda na hupatikana katika maelekezo ya dawa za jadi. Kimsingi infusion na decoction ni dondoo la maji kutoka nyenzo yoyote ghafi. Kwa mtazamo wa kwanza inaweza kuonekana kwamba dhana hizi ni sawa. Kwa kweli, wana tofauti kubwa.
- Kwa kufanya infusion huchukua msingi kavu (mavuno ya mitishamba, matunda, mbegu) na kumwaga maji ya moto ya moto, na kisha kusisitiza kwa muda. Baada ya muda unaohitajika kwa utayarishaji, infusion huchujwa.
- Mchakato wa kupikia mchuzi hutokea tofauti. Vifaa vya kavu vimetumwa na maji baridi, kuweka moto mdogo na kuchemsha kwa muda uliohitajika. Njia nyingine - decoction katika umwagaji maji.
Msingi wa maamuzi mara nyingi hutumia vifaa vya kupanda imara:
- shika;
- mbao;
- mbegu;
- mbegu ngumu;
- matunda.
Kwa infusion au chai ni sehemu nzuri na nyembamba ya mimea:
- majani;
- maua;
- petals.
Faida na kuumiza
Kabla ya kuendelea na kuboresha mwili kwa msaada wa infusion ya mbegu za kizabila, ni muhimu kujitambua na mali ya manufaa ya chombo hiki, na kujifunza kuhusu madhara ya uwezekano. Kwa kipimo kibaya kunaweza kuumiza au kuimarisha hali ya maumivu ya mwili. Nini inaweza kutumika infusion ya mbegu ya kijiji:
- kama diuretic na laxative;
- wakati wasiwasi na shida zina athari nzuri kwenye mfumo wa neva;
- inaboresha elasticity ya mishipa ya damu, normalizes shinikizo la damu;
- ili kuongeza upinzani wa mwili kwa virusi, katika matibabu ya baridi;
- kuondokana na maumivu, kuvimba;
- kama wakala wa antiparasitic;
- ili kurekebisha digestion.
Hii ni ya kawaida, na siyo mali zote muhimu za infusion ya mbegu za fennel. Ni kutumika kwa ajili ya kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa.
Magonjwa gani husaidia?
Hebu tutazingatia kwa undani zaidi, ambayo husaidia infusion kupatikana kwenye mbegu ya kijiji, nini hasa ni muhimu kwa magonjwa mbalimbali.
- Shinikizo la damu. Infusion ina athari inayojulikana ya diuretic. Kueneza mishipa ya damu, kutoa utoaji wa damu kamili. Mali hizo mbili kusaidia kupunguza shinikizo.
- Vimelea. Vipengele ambavyo ni sehemu ya mbegu za kinu huwa na upinzani wa baktericidal kwa microorganisms hatari, na kuchangia kifo chao. Kutokana na athari za choleretic, ini husafishwa, microflora ya kawaida ya intestinal inarejeshwa.
- Bronchitis. Inasaidia kukabiliana na ugonjwa huo kutokana na athari ya expectorant, na kuchangia kutolewa haraka kwa sputum.
- Pancreatitis. Matumizi ya infusion husaidia kukabiliana na spasms na maumivu, ina athari ya kurejesha katika maeneo yaliyoathirika ya utando wa mucous, normalizes mchakato wa utumbo.
- Kudumu. Kutokana na athari yake ya choleretic, infusion inaweza kuwa suluhisho bora kwa tatizo hili la maridadi. Ikiwa utachukua kozi - itasaidia kupunguza mzunguko wa kuvimbiwa, kuimarisha uzalishaji wa enzymes zinazohitajika kwa uharibifu.
- Cystitis. Kwa cystitis, matumizi ya infusion itasaidia kuondoa uvimbe na maumivu. Kutokana na athari ya diuretic inatakasa njia za mtiririko na kutokwa. Inapambana na maambukizi na kuzuia maambukizi ya upya.
Kwa matibabu au kuzuia magonjwa haya yoyote regimen yake, katika kesi fulani, maombi moja inaweza kusaidia. Ni muhimu kufuatilia kwa kiwango kikubwa kipimo kilichowekwa, na kuhakikisha kuwa huna vikwazo vya kupokea infusion.
Kemikali utungaji
Utungaji wa mbegu za kinu hujumuisha vitamini na madini muhimu. Maudhui ya BZHU (protini, mafuta, wanga) katika g 100 ya malighafi:
- protini - 15.98 g;
- mafuta - 14.54 g;
- wanga - 55.17 g.
Mbegu za udongo - chanzo cha nyuzi, yaliyomo kwa kila g ya 100 g ya sehemu ya chakula ni 21.1 g ya vitamini vyenye mumunyifu, mbegu za fennel zina vyenye vitamini A. tu ya vitamini za maji mumunyifu ni C, B1, B2, B3 (PP), B6 na B9. Malighafi ni pamoja na asidi muhimu - linoleic, oleic na palmitic.
Maudhui ya vitamini katika 100 g ya malighafi:
- vitamini A - 3 mcg;
- Vitamini C - 21.0 mg;
- Vitamini B1 - 0.4mg;
- vitamini B2 - 0.3 mg;
- Vitamini B3 - 2.8 mg;
- Vitamini B6 - 0.3 mg;
- Vitamini B9 - 10.0 mcg.
Utungaji wa madini ya mbegu za kinu:
- kalsiamu - 1516.0 mg;
- chuma - 16.3 mg;
- magnesiamu - 256.0 mg;
- fosforasi - 277.0 mg;
- potasiamu - 1186.0 mg;
- sodium, 20.0 mg;
- zinki - 5.2 mg;
- shaba - 0.8 mg;
- manganese - 1.8 mg;
- seleniamu - 12.1 mcg.
Mbegu za udongo hazina cholesterol, wanga, sukari na mafuta ya mafuta.
Harm, vikwazo na utetezi
Inashauriwa kushauriana na mtaalamu kabla ya kutumia infusion.. Mapokezi ya kwanza ni bora kuanza kwa kiwango cha chini, kwa uangalifu unapaswa kuchukuliwa ili kupokea infusion ya allergy.
Katika ujauzito, infusion ya mbegu za kijiji huweza kusababisha kazi ya mapema. Ni bora kwa hypotensics si kutumia infusion, tangu matumizi yake husaidia kupunguza shinikizo, na hivyo kusababisha kuvunjika, kizunguzungu.
Vipindi vilivyotakiwa:
- ugonjwa;
- hypotension;
- kupunguza acidity ya tumbo;
- kupiga damu (ikiwa ni pamoja na siku muhimu kwa wanawake).
Jinsi ya kupika na kuchukua?
Ni rahisi kuandaa infusion, ni muhimu tu kuweka idadi muhimu na kudumisha wakati required kwa infusion. Fikiria mapishi machache:
Juu ya maji ya moto
Jinsi ya kunyunyiza mbegu za dill, kutoka kwa nini na jinsi ya kunywa infusion iliyotengenezwa?
- Mapishi rahisi ni kumwaga 300 ml ya maji ya moto juu ya kijiko 1 cha mbegu, kuondoka kwa masaa 2-3. Baada ya muda uliopita, tumia mara 100 ml mara 3 kwa siku. Kichocheo hiki kutumika katika cystitis na shinikizo la damu, kama diuretic.
- Ili kuondokana na vimelea infusion ya mbegu kwenye maji ya moto hutumiwa kwa viwango vingine - kwa 1 tbsp ya mbegu 250 ml. maji ya moto. Kusisitiza dakika 30, shida, chukua kikombe 1/3 mara 3 kwa siku. Matibabu ya matibabu ni mpaka kukomesha vimelea.
- Kwa matibabu ya cystitis Kichocheo kinachofuata ni bora - kuondokana na 5 g ya mbegu zilizokatwa kwenye kijiko katika 250 ml ya maji machafu, funika chombo na kifuniko na uondoke kwa masaa 1.5. Kunywa infusion kusababisha saa 1 kabla ya chakula, kabla ya kuifuta. Kuchukua muda gani hutegemea haja: kufanya hivyo mpaka dalili zipotee + siku 5-10.
Kwenye cahors
Kichocheo hiki kinatumika kwa usingizi, kama sedative.. Kwa maandalizi ya infusion itahitaji 45 g ya mbegu na 500 ml ya Cahors.
- Mbegu zinapaswa kusagwa kidogo, kumwaga divai na cheti kwenye joto la chini baada ya kuchemsha kwa dakika 25.
- Tayari baridi na shida, chukua 70 ml dakika 30 kabla ya kulala.
Ubora wa kulala umeboreshwa sana.
Vodka
Infusion (katika kesi hii tincture) juu ya vodka hutumiwa kwa kukata matangazo mabaya katika osteochondrosisIna wakala wa analgesic na wa kupambana na uchochezi.
- Ili kuandaa tincture, ni vyema kuchukua mambulla ya dill na mbegu, kuongeza 0.5 ml ya vodka
- Funga kwa makini chombo na mchanganyiko, kusisitiza siku 5-7 mahali pa giza, ukitikisa kila siku.
- Ilipomaliza matangazo ya kichwa cha tincture (shingo, mgongo wa thoracic, chini ya nyuma).
Kuna maelekezo mengi ya msingi ya mbegu za dill - kwa kila kesi maalum, kuna njia tofauti ya maandalizi, kipimo na muda wa matibabu.
Dill mbegu - afya na matajiri katika vitamini bidhaa. Matumizi ya infusion inaweza kusaidia na magonjwa mengi, kupunguza na kuondoa dalili zisizofurahia. Njia nzuri ya kutumia, ujuzi wa mapishi na dozi zitakusaidia kuandaa na kutumia infusion bila hatari kwa afya.
Inapaswa pia kukumbusha kwamba matumizi ya infusion kwa kushirikiana na madawa ya kulevya kwa ajili ya kutibu ugonjwa inaweza kuongeza au kudhoofisha athari za mwisho. Kuwasiliana na daktari wako kabla ya kuingiza infusion katika mfumo wa matibabu unaotakiwa - salama afya yako.
