Katika magonjwa yanayohusiana na mabadiliko katika shinikizo la damu, ni muhimu kujua jinsi vyakula tofauti vinavyoathiri. Miongoni mwa dawa za mitishamba ambazo zina uwezo wa kubadili shinikizo la damu, mizizi ya tangawizi ni mojawapo ya kupatikana na muhimu zaidi, ambayo inafanya masuala ya maombi yake yanafaa kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu.
Kutoka kwenye makala utapata kama mzizi hufufua au hauzidi kuongezeka wakati unapunguza (ikiwa huna maelekezo, tumia yetu) shinikizo na vipengele vingine vya bidhaa.
Je, mizizi huathiri mwili au la: kwa nini?
Uwezo wa tangawizi kuathiri shinikizo la damu unahusishwa na sifa za kemikali yake.
Kwa kawaida, vipengele vya utungaji vinaweza kugawanywa katika vikundi vitatu:
- Kikundi cha kwanza cha vitu huchangia kuongezeka kwa shinikizo la damu: chuma, sukari, amino asidi muhimu, niacin, zinki, kalsiamu, asidi ya nicotiniki. Dutu hizi hudhibiti mfumo wa kuchanganya damu, kuboresha mzunguko wa damu, kuongeza tone la microvascular, ambayo husababisha shinikizo la kuongezeka.
- Kundi la pili la vitu husababisha kupungua kwa shinikizo la damu: potasiamu, fosforasi, magnesiamu, vitamini A, tocopherol, cholecalciferol, vitamini K, vitamini vya kikundi B. Kupungua kwa shinikizo ni kutokana na kupumzika kwa misuli ya moyo na mishipa ya damu, kuondolewa kwa spasm, na kueneza damu kwa oksijeni.
Kwa kuwa kila kikundi cha vitu kinaanzishwa na kinaingia katika athari za kibiolojia kwa njia tofauti, Matokeo ya shinikizo wakati wa kuchukua tangawizi inategemea kipimo., muda wa matibabu ya joto na, hasa, mbinu za kupikia.
Ni nini kinachofanya bidhaa na kiashiria hiki cha arteri na moyo wa moyo?
Inainua au kupungua?
Kujibu swali - hupunguza au huongeza shinikizo la tangawizi ni rahisi sana. Ana uwezo wa kuongeza na kupunguza shinikizo la damu. Ikiwa unafuata sheria fulani za maandalizi na kuzingatia sifa za kibinafsi za viumbe, unaweza kufikia athari inayotaka:
- Ili kuongeza shinikizo la damu wakati wa matibabu ya chini ya joto, ndogo ya kusaga tangawizi au kuitumia tofauti na bidhaa zingine, kama ilivyo katika hali hii, vitu vinavyoongeza shinikizo vimeanzishwa na kuingia katika athari za kemikali, kwa ufanisi kutengeneza mishipa ya damu na kuchochea moyo.
- Kupunguza shinikizo la damu wakati wa matibabu ya muda mrefu na ya juu ya joto, kusaga nzito au kutumia kama kiungo katika sahani ya aina nyingi, tangu hali hizi zinapokutana, vitu vya kupunguza shinikizo hutolewa kikamilifu kutoka kwa tangawizi.
Je! Inawezekana kutumia wagonjwa wa shinikizo la damu (na kuinua) na ni muhimu?
Katika shinikizo la damu, tangawizi inaweza kutumika kama shinikizo la damu halizidi 160 (systolic) na 100 (diastolic).
Dalili na vikwazo vya kuimarisha parameter
Dalili za matumizi:
- shinikizo la damu shinikizo 1;
- hypotension (shinikizo chini ya 90 hadi 60);
- shinikizo la damu la sekondari, lisilohusishwa na patholojia ya figo.
Uthibitisho:
- mimba na lactation;
- matatizo ya kutokwa na damu;
- homa;
- magonjwa maambukizi ya papo hapo;
- figo na ugonjwa wa gallbladder;
- ugonjwa wa kidonda cha kidonda;
- matumizi ya wakati mmoja na dawa za moyo, maandalizi ya insulini, caffeine;
- kipindi cha preoperative au postoperative;
- kutokuwepo kwa mtu binafsi.
Mapishi: maagizo kwa hatua ya jinsi ya kutumia
Kabla ya kutumia tangawizi, unapaswa kushauriana na daktari mkuu au cardiologist kwa sababu zifuatazo:
- Ni lazima ikumbukwe kwamba kwa kiwango cha juu cha shinikizo la damu, kutokea kwa mabadiliko ya mishipa ya damu hutokea (kuenea na kuenea kwa kuta zao, ambayo inafanya kuwa vigumu hata kupunguza shinikizo la madawa), kwa hiyo, katika shinikizo la damu la hatua 2 na 3, haipaswi kutumia tangawizi kama wakala wa hypotonic. wataweza kutenda juu ya vyombo vyote.
- Tangawizi ina uwezo wa kuongeza madhara ya madawa ya kulevya - madawa ya kulevya kwa arrhythmias, shinikizo la juu na la chini la damu, dawa za kisukari na caffeine, pamoja na kuingiliana na mimea mingi ya dawa, kwa hiyo, matumizi yake katika chakula inapaswa kuwa sahihi.
- Kwa matumizi ya tangawizi, hasa ikiwa ni pamoja na madawa ya kulevya, inawezekana maendeleo ya hypertensive, hypotonic au mgogoro wa mimea.
Wakati wa kushauriana, swali la uwezekano wa kupokea tangawizi, wakati wa siku ya kuchukua, pamoja na mchanganyiko wake na dawa za mdomo.
Na shinikizo la damu (juu)
Katika shinikizo la damu, chai ya tangawizi, kutumiwa kwa tangawizi na bafu ya miguu ni tayari.
Chai ya tangawizi
Viungo:
- 15 gramu cm mizizi tangawizi;
- 10 gramu ya limao safi;
- 5-10 gramu ya kalamu au kaimu ya limao kulawa;
- maji lita 1;
- sukari kwa ladha.
Kupika:
- Kwa grater nzuri, suuza mizizi ya tangawizi.
- Mimina maji ya tangawizi na kuvaa jiko kabla ya kuchemsha.
- Ongeza lemon, mint, sukari.
- Fungua chini.
Maombi: ndani ya 150-200 ml ya chai, chilled au joto katika nusu ya kwanza ya siku, bila kujali chakula. Kozi ya kuchukua wiki 3.
Bafu ya miguu
Viungo:
- Gramu 20 za mizizi ya tangawizi;
- 250 ml ya maji.
Kupika:
- Piga tangawizi kwenye cubes ndogo au wavu kwenye grater nzuri.
- Mimina maji ya moto.
- Pumzika na kumwaga ndani ya bonde na maji ya moto ya kawaida (lita 2-3).
Maombi: Nje. Kila siku, jioni, si chini ya saa baada ya chakula cha mwisho na dawa. Kupunguza mguu katika pelvis kwa angalau dakika 10. Somo la wiki 2.
Decoction
Viungo:
- Gramu 30 za tangawizi;
- Lita 1 ya maji baridi;
- sukari kwa ladha.
Kupika:
- Fanya tangawizi vizuri.
- Weka tangawizi katika sufuria na maji baridi, weka kwenye moto, uleta kwa chemsha.
- Chemsha kwa dakika 15.
- Baridi, ongeza sukari kwa ladha.
Maombi: ndani, juu ya tumbo tupu, 200 ml asubuhi 1 wakati kwa siku. Somo la wiki 2.
Ugonjwa wa Hypotonic (chini)
Kwa shinikizo la chini la damu, chai ya tangawizi imeandaliwa, pamoja na mchanganyiko wa tangawizi, lemon na asali.
Chai ya tangawizi
Viungo:
- Gramu 5 za unga wa tangawizi;
- chai kali nyeusi;
- 20 gramu za sukari.
Kupika:
- Brew chai chai nyeusi.
- Mimina poda ya tangawizi na sukari ndani ya kikombe.
- Baridi kwa joto la digrii 60.
Maombi: ndani, 100 ml mara 3 kwa siku saa moja baada ya chakula. Mapokezi ya kozi -1 wiki.
Changanya na limao na asali
Viungo:
- Gramu 100 za tangawizi;
- 1 limau nzima;
- Gramu 30 za asali.
Kupika:
- Ginger na laini kabuni kwenye grater nzuri, changanya (inaweza kuharibiwa katika grinder nyama).
- Ongeza asali, changanya na spatula ya mbao.
- Mchanganyiko huwekwa kwenye chombo cha plastiki na kupelekwa kwenye jokofu.
Maombi: ndani, kijiko 1 mara 3 kwa siku kwa nusu saa kabla ya chakula. Kabla ya matumizi, unaweza kumwaga mchanganyiko wa maji 100 ya maji.
Jinsi inavyofanya kazi: madhara yanayowezekana wakati inaathiri mtu
Madhara kutoka kwa tangawizi huhusishwa na athari yake inakera kwenye utando wa mucous:
- Dalipeptic daliliptic (kichefuchefu, kuhara, maumivu ya tumbo, kutapika);
- kasi ya motility ya matumbo;
- Ukombozi wa ngozi ya uso, shingo na kifua;
- ongezeko la muda mfupi katika jasho;
- homa ya muda mfupi;
- uchungu katika kinywa;
- kupoteza uzito kidogo.
Tangawizi ni njia bora za matibabu ya kitaifa na kuzuia magonjwa mengi, yenye mali kubwa ya dawa na ladha nzuri. Matumizi ya tangawizi pia ni sahihi katika ugonjwa wa shinikizo la damu au hypotonic. Kulingana na njia ya maandalizi, matumizi ya tangawizi yanaweza kusababisha usimamishaji wa shinikizo la juu na la chini, ikiwa ni pamoja na ongezeko, ikiwa hakuna kinga, na kulinda mwili, hivyo swali linainua au linapungua linategemea njia ya matumizi ya bidhaa.
