Tangawizi ni mwakilishi wa kipekee wa flora. Inatumiwa wote katika kupikia na katika dawa. Kwa sisi, hivi karibuni aliacha kuchukuliwa kuwa kigeni. Lakini mmea huu unajulikana kwa wanadamu kwa zaidi ya miaka elfu mbili. Katika makala tutazungumzia juu ya muundo, mali na madhara ya tangawizi kwenye mwili.
Tangawizi: utungaji wa kemikali
Tangawizi ina maji, kiasi kikubwa cha madini muhimu (magnesiamu, fosforasi, kalsiamu, sodiamu, chuma, zinki, potasiamu, chromium, manganese, silicon), vitamini (A, B, B2, B3, C, E, K), asidi ya mafuta (oleic, caprylic, linoleic), protini, ikiwa ni pamoja na amino asidi (leucine, valine, isoleucine, threonine, lysine, methionine, phenylalanine, tryptophan), asparagine, asidi glutamic, pamoja na mafuta, wanga (sukari). Msingi wa ladha ya kuungua ya tangawizi ni gingerol ya dutu maalum. Sehemu zote za mmea na hata mbegu zina vyenye mafuta yenye harufu nzuri, sehemu kuu ambazo ni α- na β-zingiberen, zinaipa harufu maalum. Haishangazi kwamba kuwa na muundo wa matajiri, tangawizi ina mali nyingi muhimu.
Je! Unajua? Katika Zama za Kati, wafanyabiashara waliuza tangawizi kama mmea wa ajabu, ambao hulinda troglodytes mwisho wa dunia. Katika siku hizo, ilitumiwa kama kiungo, dawa, na hata kipimo cha kuzuia dhidi ya pigo.
Matumizi muhimu ya tangawizi
Karibu kila mtu anaweza kupata kitu muhimu kwa wenyewe katika mmea huu. Baada ya yote, tangawizi ni muhimu kwa wanaume na wanawake, na, bila shaka, kwa watoto.
Matumizi muhimu ya tangawizi kwa wanaume
Kutokana na vitamini vya manufaa na kufuatilia mambo yaliyomo kwenye mizizi ya tangawizi, hupunguza cholesterol ya juu, kama matokeo ya viwango vya testosterone vinavyoongezeka, ina mali ya dawa kwa potency, prophylactic dhidi ya prostatitis. Inaongeza mzunguko wa damu na sauti ya mwili kwa ujumla. Ni bora kuitumia vizuri. 
Je! Unajua? Tangawizi jina la Kichina linaonekana kama "uume."
Matumizi muhimu ya tangawizi kwa wanawake
Mara nyingi, tangawizi inashauriwa kutumia na maumivu ya hedhi, kuimarisha viwango vya homoni, ili kupunguza dalili za kumaliza mimba (kuumwa kichwa, kuumiza). Anashauriwa kutumia katika matibabu ya kutokuwepo, kama kiambatanisho katika kuvimba kwa muda mrefu, kuzingatia. Wapate nao na myoma. Pia kwa mali ya manufaa ya tangawizi kwa wanawake hebu tuseme athari yake ya kutuliza, itaweza kukabiliana na matatizo na unyogovu.
Ni muhimu! Kwa kuwa tangawizi hailingani na madawa yote, kabla ya kutumia, unapaswa kushauriana na mtaalam.Wakati wa ujauzito, tangawizi itakuwa na athari za kutuliza, msaada kutoka kwa kichefuchefu na toxicosis, kizunguzungu. Kama antispasmodic, anapambana vizuri na uvimbe wa miguu. Dutu muhimu katika tangawizi zitakuwa na athari ya manufaa kwenye mwili wa mama ya baadaye. Lakini usiingiliane - kula kwa kiasi kidogo.
Tangawizi ni muhimu kwa watoto?
Baada ya kukubaliana na masuala yote na daktari wa watoto, unaweza kufikiria kutumia mizizi ya tangawizi ili kutibu baridi. Mafuta muhimu ya asili katika utungaji wake itasaidia kuondokana na homa na baridi. Utoaji kutoka kwa tangawizi ya kuchemsha ni nzuri kutumia kwa kuvuta pumzi. Ikiwa mtoto ana matatizo ya mfumo wa utumbo, chai kutoka kwenye mmea huu itasaidia kutokana na kichefuchefu, kutapika, spasms. Tangawizi pia huondokana na maumivu ya misuli, inaimarisha mfumo wa kinga ya mtoto.
Matumizi ya tangawizi
Kama ilivyoelezwa tayari, tangawizi hutumika sana katika kupikia, lakini pia katika dawa, pia katika cosmetology na lishe.
Jinsi ya kutumia tangawizi katika dawa za jadi
Sio tu mizizi ya tangawizi, lakini pia majani yana mali muhimu na hutumiwa na watu, ingawa mara nyingi hutumia mizizi. Kwa muda mrefu, dawa za jadi zimekusanya idadi kubwa ya maagizo kwa wakati wote. Hapa ni baadhi yao.
Kutokana na ugonjwa wa mwendo katika usafiri au kutoka kwenye bahari, ongeza nusu ya kijiko cha kunywa kwako. Chai ya tangawizi na kuongeza ya asali na limao ni dawa bora ya kikohozi. Kwa tumbo la upungufu, robo ya kijiko cha tangawizi huongezwa kwa mtindi wa asili, kuongezwa kwa maji ya kuchemsha. Kwa maumivu ya kichwa, kufuta tangawizi na maji ya joto kwa ufanisi wa mchungaji na kuomba kwenye paji la uso. Ikiwa una wasiwasi kuhusu hemorrhoids, kisha kuchukua mara 2 kwa siku juisi ya aloe na tangawizi ya Bana. Ili kuondoa tumbo, kijiko cha tangawizi kinachanganywa na maji, maji huongezwa ili kuweka na kutumika kwa chemsha. Maumivu ya nyuma husaidia kupunguza compress tangawizi, na uchovu wa misuli na aches - umwagaji wa tangawizi.
Jinsi ya kutumia tangawizi katika cosmetology
Sasa hebu tuone kile kinachotumiwa mizizi ya tangawizi katika cosmetology. Kutokana na muundo wake wa kipekee, hutumiwa katika uzalishaji wa bidhaa kwa ajili ya ngozi ya mafuta na tatizo (hupunguza pores, kuvimba, inaboresha ngozi ya ngozi), kama vile kupambana na kuzeeka (ina imara mali), antiseptic, kupambana na uchochezi na toni athari. Inashangaza kabisa uchovu wa ngozi, hurudia rangi, huondoa sumu. Tangawizi ni sehemu ya shampoos, masks, balms nywele, mafuta ya massage.
Ni muhimu! Ikiwa una ngozi nyeti au una vidonda vya kina, basi uepuke kutumia bidhaa za tangawizi.
Matumizi ya tangawizi katika lishe
Kwa matumizi ya tangawizi ya kila siku, huimarisha kimetaboliki, hupunguza hamu ya kula, inaboresha mfumo wa utumbo, hupunguza usawa wa intestinal, hupunguza cholesterol. Yote hii husaidia kuondoa paundi za ziada. Kwa kupoteza uzito, tangawizi hutumiwa katika vinywaji (chai, kvass, compote, hata kahawa), katika chakula (supu, saladi, vitafunio, nk). Ni kutumika kwa massage (tangawizi mafuta muhimu), nyundo na bathi.
Matumizi ya tangawizi katika kupikia
Majani ya tangawizi yanaweza kuongezwa kwenye saladi au chai, basi mali yake ya manufaa itakuwa katika harufu nzuri. Mizizi ya tangawizi ina programu pana. Inaweza kuongezwa karibu na sahani yoyote (kitoweo, nyama iliyochukizwa, supu, mboga, sahani za mboga, uyoga, mchele, jibini), ni sehemu ya curry, jamu hufanywa kutoka kwao. Tangawizi safi na ya ardhi huongezwa kwa dessert, vyakula vya unga. Tangawizi inafaa vizuri na fennel, mdalasini, bizari, karafuu, na pilipili. Katika Japani, tangawizi ina marini, katika nchi zinazozungumza Kiingereza unaweza mara nyingi kukutana na tangawizi ale na mkate, katika nchi za Kiarabu - matunda yaliyopendezwa, katika nchi za Ulaya - pie za tangawizi.
Tangawizi: Je, kuna madhara yoyote kutokana na kula mmea?
Kama vile mmea mwingine wowote, tangawizi haina mali tu ya manufaa, lakini pia inajumuisha. Kwa mfano Inaweza kusababisha mmenyuko wa mzio. Haipaswi kutumika kwa damu, homa, tumbo la tumbo, tumbo, mawe katika gallbladder au figo, cirrhosis ya ini. Matumizi na shinikizo la damu. Wanawake katika hatua za mwisho za mimba na mama wachanga pia ni bora kuacha tangawizi.
Je! Unajua? Unaweza kukutana na tangawizi nyeupe na nyeusi. Hili siyo maoni yake. Kabla kabla ya kukausha, nyeupe iliosha, na ladha yake ikawa nyepesi, lakini mweusi haukuwa.Leo tulikuambia kuhusu mali ya tangawizi, kwa nini inatumiwa na katika hali gani ni bora kuepuka kuitumia. Kwa ujumla, chombo hiki bora kitasaidia kujikwamua matatizo mengi na kuboresha ladha ya sahani yako.
