Pilipili ya ardhi nyeusi ni viungo vikali vinavyotokana na harufu iliyotamka. Ni kutumika kwa kupikia, msimu, pamoja na dawa za jadi kwa ajili ya kutibu magonjwa mbalimbali. Kwa aina yoyote (ardhi au mbaazi) pilipili nyeusi hufaidi mwili, lakini matumizi yake yanaweza kutambuliwa na kuumiza. Zaidi juu ya hili.
Thamani ya lishe na kalori
100 g ya pilipili nyeusi ina:
- 10.39 g ya protini;
- 3.26 g ya mafuta;
- 63.95 g ya wanga.
Muundo
Utungaji wa pilipili nyeusi ni pamoja na:
- mafuta muhimu;
- mafuta ya mafuta;
- wanga;
- piperine;
- vitamini vya vikundi A, B, C, E na K;
- madini (F (fluorine), Se (seleniamu), Mn (manganese), Cu (shaba), Zn (zinki), Fe (chuma), P (fosforasi), K (potasiamu), Na (sodiamu), Mg ( magnesiamu), Ca (kalsiamu).
Je! Unajua? Pilipili nyeusi ina mara 4 zaidi ya asidi ascorbic kuliko machungwa.
Mambo yaliyomo ya bidhaa huthibitisha kwamba ina mali yenye manufaa. Lakini kwa nini pilipili nyeusi ni muhimu sana?
Saffron, salama, nutmeg, bizari, kadiamu, karafu, na cumin pia hutumiwa kama viungo.
Mali muhimu
Msimu huu unasaidia kuboresha digestion na mzunguko wa damu, kutakasa njia ya utumbo kutoka sumu, na pia normalizes kimetaboliki. Aidha, viungo vinaweza kuongeza matumizi na kalori za kuchomwa. 
Matumizi yake ya mara kwa mara husababisha kupungua kwa uwezekano wa kuendeleza magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, kuzuia malezi ya vipande vya damu. Wakati wa kusaga, mafuta mengi yanaenea, hivyo pilipili nyeusi katika mbaazi ni muhimu zaidi kuliko pilipili.
Maombi
Viungo ni maarufu sana. Inatumika wakati wa maandalizi ya sahani mbalimbali za kupoteza uzito na matibabu.
Matibabu
Spice mara nyingi imekuwa kutumika kama wakala wa kupambana na uchochezi na kusafisha. Sehemu ya piperini husaidia kupata virutubisho zaidi kutoka kwa chakula kilichomwa. Aidha, kwa msaada wake, serononin na homorphin huzalishwa zaidi kikamilifu.
Tincture ya nyasi hutumiwa kutibu magonjwa ya ngozi. Peppercorns nyeusi hutumiwa katika dawa za jadi kwa ajili ya kutibu magonjwa ya utumbo. Inasaidia kukabiliana na uzito ndani ya tumbo, kupuuza na indigestion. 
Kwa kufanya hivyo, tumia mchanganyiko maalum wa viungo vya pinch na maziwa ya Motoni (kijiko 1.).
Nyongeza inashauriwa kutumia kwa ajili ya maandalizi ya madawa kwa baridi. Katika muundo wake, pamoja na 1 tsp. viungo, ni pamoja na maziwa (1 tbsp.) na turmeric (1 tsp.). Kutoka kwa msimu huu pia uandae kusugua kwa ajili ya kutibu matatizo ya mfumo wa musculoskeletal.
Kwa msaada wa pilipili nyeusi, magonjwa ya urogenital huponywa, pamoja na impotence (katika hatua ya mwanzo). Pia ni bora katika kupambana na kupoteza nywele.
Ni muhimu! Angalia viwango vilivyopendekezwa vya viungo hivi kwenye dawa ili kuepuka athari mbaya.
Inajulikana kuwa viungo hivi huongeza hamu ya kula na kinga, kuimarisha afya. 
Kupunguza
Matumizi ya manukato hayo huchochea hamu na kuzuia kula chakula. Njia bora ya kuondokana na uzito wa ziada - kupunguza kiasi cha matumizi ya mafuta na wanga, na pia kuongeza shughuli za kimwili.
Okra, cauliflower, cherry, broccoli, lingonberry, mchicha, apples, zabibu, maharage, karoti, currants nyekundu huchangia kupoteza uzito.Mafuta ya pilipili nyeusi ni njia nzuri ya kupoteza uzito. Inatumika kupunguza kiasi cha kiuno na vifungo. Kozi ya kupoteza uzito na chombo hiki ni siku 10-15. Kuzingatia kanuni za matumizi ya msimu huo ni tahadhari ya lazima ya kudumisha afya yako.
Ni muhimu! Kabla ya kuanza kupoteza uzito na pilipili nyeusi, tembelea daktari wako kwa ushauri.
Kupika
Nyasi kwa namna ya nyundo pia hutumiwa katika kupikia, hasa, kwa ajili ya maandalizi ya samaki na nyama sahani. Mara kwa mara mbaazi hutumiwa kwa marinade au supu. Ni mbaya zaidi kuliko ardhi, hivyo kuiweka kwenye sahani ni muhimu kwa muda mrefu kabla ya kuwa tayari. 
Spice inaboresha ladha ya sahani yoyote, na kuitumia kuandaa safu mbalimbali huchangia ugani wa maisha yao ya rafu. Wakati mwingine huongezwa kwenye desserts (kwa mfano, Kirusi mkate wa tangawizi, biskuti za Baltic) na vinywaji (visa mbalimbali, chai na kahawa).
Kusaga mahindi ya mbaazi husaidia kupata bidhaa ya harufu zaidi (kinyume na duka) na ladha ya tajiri.
Harm and contraindications
Mbali na faida za pilipili nyeusi, wote kwa namna ya mbaazi na nyundo, kuna mambo ambayo yanaonyesha madhara yake. Ni mbaya sana kutumia viungo wakati wa magonjwa ya mfumo wa urogenital.
Watu wenye upungufu wa damu, vidonda katika njia ya utumbo na mishipa ya msimu hawawezi pia kuitumia. 
Spice haitafaidika na wakati wa kozi katika mwili wa michakato ya kuvuta papo hapo. Siofaa kuitumia kwa wanawake wajawazito na wachanga.
Kuchukua madawa kama vile "Teovillin", "Propanol" na kadhalika, inahitaji kizuizi cha viungo hivi kwenye mlo wako, kwa sababu kuna hatari ya mmenyuko wa mzio.
Je! Unajua? Hapo awali, pilipili nyeusi ilitumiwa na wafanyakazi wa maduka ya dawa kupima madawa ya kulevya, tangu mbaazi 1000 zina uzito halisi wa 460 g.Kuleta manufaa kwa wanaume kwa namna ya matibabu ya upungufu, pilipili nyeusi inaweza kusababisha madhara kutokana na tiba ikiwa unakabiliwa na magonjwa yoyote yaliyotajwa. Matokeo ya uwezekano: mizigo, kupungua kwa moyo, kupasuka, mara kwa mara.
Kumbuka: manukato yoyote inapaswa kutumika kwa busara. Wakati wa kutumia msimu huu wa moto kwa kupikia, matibabu au kupoteza uzito, fikiria sifa za mwili wako. Ushauriana na mtaalamu mwenye ujuzi pia hautakuwa na upungufu. Jihadharini kuwa hata usumbufu wa muda si wa kawaida.
