Mzizi wa tangawizi: ni nini na ni jinsi gani inafaa kwa wanaume? Mali ya dawa na maelekezo bora

Leo, tangawizi, hususan - mizizi yake, haitumiwi tu kama sahani au viungo katika maandalizi ya sahani mbalimbali, lakini pia kwa kuzuia idadi kubwa ya magonjwa.

Tangawizi ina mali nyingi za dawa, manufaa yake ni muhimu sana katika magonjwa mbalimbali, lakini pamoja na sifa nzuri za mizizi, kuna pia vikwazo vinavyotakiwa kuzingatiwa wakati wa kutumia maelekezo na kula bidhaa zilizopangwa tayari, kwa mfano, zimehifadhiwa. Kuhusu sifa zote za ubora wa bidhaa na athari zake kwenye mwili wa kiume, soma makala.

Je! Ni muundo gani wa mizizi na jinsi gani ni muhimu kwa mwili wa kiume?

Mzizi ni nini, muundo wake ni nini, ni uwiano wa vipengele vya kemikali muhimu kwa mwili wa kiume na inaweza kupanda kuwa na madhara? Kama sehemu ya mizizi ya tangawizi ina vitu vinavyoweza kuathiri sana hali ya mwili wa kiume:

• vitamini (C, K, B1, B2, B4, B5, B6, PP);
• micro-na macronutrients (sodium, potasiamu, kalsiamu, magnesiamu, fosforasi, chuma, manganese, shaba, zinki, seleniamu);
• amino asidi (karibu 15%);
• mafuta muhimu (3%);
• asidi polyunsaturated mafuta.

Kwa mwili wa mtu, matumizi ya tangawizi ni kutokana na vipengele vifuatavyo:

1. Vitamini vya kikundi B (B1, B4, B5) - mfumo wa mzunguko mzima, pamoja na kukimbilia kwa damu kwa viungo vya pelvic, kurudi kwa kawaida, ambayo ina athari ya manufaa juu ya potency na hali ya mwili kwa ujumla; kukuza diversion sputum kwa magonjwa ya mfumo wa kupumua.
2. Vitamini vya kikundi B (B2, B6) - kushiriki katika kufanana na protini na usahihi wake katika mwili wa mwanadamu, ambayo inasaidia kuimarisha na kukua kwa mifupa ya misuli.
3. Vitamini K - inaboresha kumbukumbu na mkusanyiko.
4. Vitamini C - huimarisha kuta za mishipa ya damu, hupunguza shinikizo la damu, hupunguza kiwango cha cholesterol hatari katika damu, huzuia kuzuia damu, hupunguza hatari ya thrombosis, inaboresha kinga na upinzani dhidi ya mkazo, hupunguza hatari ya magonjwa ya mfumo wa mishipa (moja ya sababu kuu za kifo kwa wanaume duniani kote), tani na kurejesha nguvu.
5. Zinc - hushiriki katika uzalishaji wa manii, homoni ya kiume, pamoja na utendaji mzuri wa prostate.
6. Selenium - ni wajibu wa uzalishaji wa testosterone, huongeza potency, upungufu wake inaweza kuathiri uwezo wa uzazi wa wanaume.
7. Vipimo vya Amino muhimu, Acids ya Polyunsaturated Acids, na Madini - kukuza ustawi bora, huondoa maumivu kwenye viungo, kusaidia katika kupambana na uzito wa ziada.
8. Aphrodisiac - kutokana na maudhui ya juu ya vitamini na madini kwa ujumla, tangawizi inachukuliwa kuwa aphrodisiac yenye nguvu zaidi.

Mbali na manufaa ya afya, kuna idadi tofauti ya kutofautiana, bila kutokuwepo kwa tahadhari inayofaa ambayo tangawizi inaweza kuumiza mwili wa kiume kwa ujumla, yaani:

• na vidonda vya tumbo vya ukali tofauti;
• kolitis ya ulcerative;
• reflux ya chakula;
• magonjwa ya urinary na gallstone;
• na kutokwa na damu ya asili tofauti na matumbo;
• na ugonjwa wa kisukari, ikiwa asali hutumiwa katika mapishi;
• kwa ukiukaji mkali wa mzunguko wa damu wa ubongo;
• ikiwa ni mzio wa tangawizi na viungo vingine;
• kwa joto la juu.

Tunatoa kuangalia video kuhusu faida ya tangawizi kwa afya ya wanaume:

Malipo ya uponyaji yanajulikana wakati gani na kwa nini?

Ni muhimu kujua ni aina gani na kiasi gani mtu anapaswa kula tangawizi.ili kuongeza mali zake muhimu. Faida ya tangawizi hutegemea ikiwa hutumiwa safi, huchujwa, kavu, kwa njia ya tincture, chai - chini ya usindikaji mizizi imepita, itakuwa muhimu sana.

Je! Inawezekana kula mbichi ya mizizi na jinsi gani? Katika fomu safi, unaweza kutafuna tu tangawizi iliyosauliwa, na kwa namna ya juisi: mizizi hupigwa kwenye grater na imefuta juisi iliyopomwa. Juisi inaweza kutumika kama kunywa kwa kawaida.na pia tu kuongeza sahani wakati wa kuandaa sahani.

Wakati na jinsi ya kutumia bidhaa kwa faida kubwa?

Kwa kutokuwepo kwa kupinga na kutokuwepo kwa aina fulani, kwa kuzuia magonjwa ya prostate, ikiwa ni pamoja na prostatitis, mfumo wa genitourinary, moyo na mishipa na magonjwa mengine, wanaume wanapaswa kula kuhusu 0.5-1 gramu kwa kilo 1 ya uzito wa kila siku, kiwango cha juu 2 gramu, ikiwezekana kuwa safi - kuhusu vijiko 4-5 vya juisi wakati wa mchana.

Ikiwa wewe, kwa sababu yoyote, sio ladha tangawizi tu, huwezi kuiitumia safi, lakini una hakika kwamba itasaidia - kipimo cha juu cha usiku ni vikombe 1-2 vya chai ya tangawizi au matone 8-10 ya tincture ya tangawizi juu ya pombe au vodka, kufanywa kulingana na maelekezo yanafaa.

Maelekezo ya dawa ya mizizi

Kama tiba ya mfumo wa kiume wa genitourinary, magonjwa ya moyo na mishipa na kupoteza uzito, tiba za watu kulingana na tangawizi zinapendekezwa. Hata hivyo Ni muhimu kuwa makini, na pia, mbele ya matatizo, inashauriwa kuchanganya tiba na dawa.

Kutoka kwa cholesterol

Kama njia katika kupambana na cholesterol ya juu, tangawizi hutumiwa katika toleo lafuatayo:

• Poda ya tangawizi (au juisi safi) 1/2 tsp;
• walnuts vipande 5-6;
• Vijiko 1 vya asali.

Viungo vyote vinachanganywa na kutumwa kwa friji kwa siku, kisha kutumia kijiko 1 kabla ya chakula. Kozi ya matibabu ni siku 30.

Katika hali ya dharura, tumia chaguo zifuatazo.:

• Vijiko 3 vya tangawizi (ikiwa ni pamoja na peeled iliyovunjwa katika grinder ya nyama);
• 1.5 lita za maji;
• Vijiko viwili vya koti;
• Vijiko viwili vya asali;
• 1 limau (itapunguza juisi).

Kuleta maji, koti na tangawizi kwa kuchemsha na kuchemsha kwa joto la chini kwa muda wa dakika 15. Kisha, ongeza asali na maji ya limao kulingana na mapishi. Mchuzi mkali kunywa kikamilifu wakati wa mchana.

Kwa uzito wa ziada

Tangawizi ina athari ya manufaa katika hali ya mfumo wa utumbo, na pia inashiriki katika kuongeza kasi ya michakato ya kimetaboliki wakati unatumiwa kwa namna yoyote. Kiwango cha juu cha kila siku ya gramu 2 kwa kila kilo ya uzito.

Katika kesi hii Mzizi wa tangawizi hutumiwa kama safi - unapoongezwa kwa saladi, kama viungo, pamoja na kufanya chaiambayo inaweza kutumika nje ya chakula.

Viungo:

• Gramu 30 za mizizi ya tangawizi;
• 1 kikombe cha maji.

Kupika:

1. Tangawizi kukatwa katika vipande, kumwaga maji na kuweka moto.
2. Kupika mpaka kuchemsha na kisha juu ya joto chini kwa dakika 15.
3. Tayari mchuzi matatizo na baridi kidogo. Kwa hiari, ongeza maji ya limao na asali ili kuongeza mali muhimu kwa chai.

Kunywa chai kabla ya chakula kwa dakika 30.

Kutoka shinikizo la damu

Kwa hiyo Tangawizi itakaribishwa zaidi katika kuzuia na kutibu shinikizo la damu. Katika kesi hiyo, tangawizi hutumiwa, kama kwa uzito wa ziada - kama viungo vya chakula na chai ya tangawizi.

Inashauriwa kuongeza matibabu na bafu ya miguu:

• 200 gramu ya tangawizi;
• 1 kikombe maji ya moto.

Kupika:

1. Piga na tangawizi tamu.
2. Jaza maji ya moto na usisitize kuhusu dakika 30.
3. Funga mchuzi na uongeze kwenye umwagaji wa miguu.

Vyombo vya kupanua, mtiririko wa damu utaongezeka na shinikizo linarudi kwa kawaida.

Kutoka kwa upotevu

Pia ni bora kutumia tea na tinctures kama kuzuia na matibabu ya impotence., lakini faida kubwa italeta tincture ifuatayo:

• Gramu 300 za tangawizi;
• 1 lemon;
• Vijiko 3 vya asali.

Kupika:

1. Tangawizi ni chini ya grinder ya nyama au grater pamoja na peel.
2. Kusaga limao sawa na jani, ongeza vijiko 3 vya asali na uchanganya vizuri.
3. Kusisitiza masaa 24 kwenye joto la kawaida na kuhifadhi katika jokofu.

Tumia tincture kwenye kijiko kwa nusu saa kabla ya kuanza kwa "intima".

Mizizi ya tangawizi inatofautiana katika utungaji wa kemikali na idadi kubwa ya vitu muhimu, husaidia katika matibabu na kuzuia magonjwa mengi. Kwa hiyo, swali la kuwa mzizi wa tangawizi ni muhimu au la sio thamani, lakini ni muhimu kuelewa kwa nini inapaswa kutumika. Hata hivyo, tangawizi sio mchanganyiko wa magonjwa yote, usisahau kuhusu maelewano, na katika hali ngumu usisahau msaada wa wataalamu na matibabu. Usitumie tangawizi, kiasi kikubwa sana kinachochukuliwa kinywa husababisha kuharibika kwa moyo na kuhara.